こんにちは、 chiccoです!
先日、息子の3歳健診に行ってきました！
4か月健診、1歳半健診と毎回心配しながら受けてたけど なんとか無事にすみ、今回の3歳健診で集団健診は終わりです。
この記事では、健診の内容や持っていくものなどまとめています。
目次
健診の内容
３歳健診の内容を順を追って説明します。
① 問診
名前と、指でもいいから何歳か答えられるかをみます。
息子は人見知りでいっさい言葉を発さず なにも答えられませんでしたが 、家では答えられるという事で 大丈夫でした。
② 歯科診察
歯が生えそろっているか、虫歯はないか、上唇小帯（じょうしんしょうたい）はどうか などをみます。
息子は上唇小帯のみチェックが入りました。
上唇小帯とは、上前歯の歯磨きの時に痛くないように指でおさえるはぐきにたてに入った筋です。
通常 1歳頃には短くなっているようですが、３歳の息子はまだ前歯２本の生え際まで伸びています。
まだこれから短くなっていくと思うから心配はしなくて大丈夫だけど、もし小学校高学年くらいになってもそのままなら切ることになるかもしれないらしい。
長いままだと すきっ歯になるかもしれないそうです。
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③ 身体測定
３番目は身体測定で、オムツ1枚になって 体重 身長 胸囲 頭囲を測ります。
④ 内科の診察
子供をひざにのせて座り、おなかもしもしや 口の中をみます。
男の子は そのあとパンツも脱いで、睾丸がふたつあるかみます。
⑤ 耳鼻科の診察（必要な方のみ）
言葉の発音がおかしいなど、気になる人はせっかくなので受けた方がいいと思います。
⑥ 育児相談
育児相談では、悩みや わからない事があれば 育児のコツなど相談にのってもらえます。
３歳は成長の節目ということもあり、育児相談は待ち時間がどうしても長くなってしまうので、フッ化物塗布を希望している人は 待ち時間の間に たいてい先にそちらに呼ばれます。
⑦ 栄養・歯科・精神発達相談（必要な方のみ）
こちらも気になることがある人はぜひ受けましょう。
⑧ フッ化物塗布（希望者のみ）
希望者には５００円でフッ素を塗ってもらえます。
子供を寝かせて、まず持参した歯ブラシで歯科助手さんが丁寧に歯磨きしてくれます。
そのあと りんご味のフッ素を丁寧に塗ってくれました。1分間そのままにしてからふき取って終了です。
フッ素を塗ったあとは30分間 飲食禁止です。
半年ほど効果が持続します。 せっかくなので、今後も半年ごとに歯医者さんで塗ってもらうといいですね。
３歳健診に持っていくもの
・ 母子健康手帳
・ 事前に郵送される問診票
・事前に郵送される「予防接種の記録について」
・事前に郵送される尿を入れた尿キット
・ フッ素塗布希望者は料金500円と歯ブラシ
・ 事前に郵送される「健やか親子21アンケート」
３歳健診の事前に準備すること
① 問診票、「予防接種の記録について」、「健やか親子21アンケート」の必要事項に記入
② 郵送される視力検査セットで視力検査をする
切りはなした絵カードを子供の目の高さに2.5mはなし 絵の名前が言えるかを、両目、つぎに 上の写真のおもちゃのメガネをかけて片目ずつ検査します。
③ ささやき声の検査をする
写真の絵を１mはなし普通の大きさの声（会話するときの声）で絵の名前を言い、子供が６個の絵を正しく指せるように練習します。
そのあと、口元を手でかくし小声で同じ要領で検査します。
④ 検尿の尿をとる
健診当日の起床時の尿を郵送された容器にとります。
オムツがはずれていない場合は、前日の寝る前にオムツにラップをあて、そのラップの上に脱脂綿をあて、次のオムツ交換時に脱脂綿をしぼって容器にいれます。
⑤ 計測
健診会場では身体測定をいやがる子供が多く正確にはかれないことがあるので、計測をいやがる場合は事前に家ではかっていくようにします。
体重はパンツ１枚ではかります。
オーラルケアのおすすめアイテム
今回、こどものオーラルケアを徹底していこうと色々しらべておすすめのものを紹介します。
①フロッシーこども専用フロス
６種類（バナナ・オレンジ・マンゴー・いちご・ぶどう・リンゴ）のフレーバーで子供に選んでもらうなど楽しみながらケアできます。
いつでも清潔な個包装パックなのでお出かけや旅行にも便利です。
②ライオン デントEX ウルトラフロスS
Y字型ホルダーで奥歯までとどき 使いやすさ抜群です。こちらは歯医者さんにすすめられました。
高機能・使い易い・切れにくい ライオン(LION) デント EX ウルトラフロスS 1箱10本 × 3箱セット
③モンダミンKID’S こども用マウスウォッシュ
こどもが３歳頃になりくちゅくちゅできるようになったらマウスウォッシュがおすすめです。
私はリステリンの紫をずっと愛用しています。使用し始めてからは前まで一定期間で歯石ができていたのが自分でもわかるほどだったのが今はずっとツルツルです。
なので種類はちがえど、マウスウォッシュの効果はかなりあると思います。
こちらはこどもにうれしいぶどう味といちご味の２種類。
