お弁当 つくれぽ1000超え 53選!運動会・ピクニック

こんにちは、chiccoです!

毎日作るお弁当や、お花見・ピクニック・運動会など特別なお弁当のおかずに悩んだ事はありませんか?

今回は、クックパッドのつくれぽ1000超えお弁当レシピの中から厳選して掲載しているのできっと満足いくお気に入りの一品が見つかることまちがいなし!

 

 

目次

【つくれぽ3600超え】ウチの黄金比*鶏の照り焼き~お弁当にも…

 

Cpicon ウチの黄金比*鶏の照り焼き~お弁当にも… by *ai*

【殿堂入り♡沢山のれぽ感謝いたします】
とっても簡単な『私の照り焼きの黄金比』です♪
色々アレンジ楽しんで下さい^^

 

〈 材料 〉 (鶏モモ肉1枚分)

鶏モモ肉(胸肉、手羽先etc.OK)1枚
醤油…A25cc(大さじ1+小さじ2)
みりん…A25cc(大さじ1+小さじ2)
砂糖…A大さじ1~1.5(お好みで)
サラダ油(お好きなオイルでOK)適量
■ 鶏モモ2~3枚の場合、私は《材料A》は全て倍で作ります

 

【つくれぽ1400超え】胸肉で安い美味い!甘酢チキンお弁当にも♡

 

Cpicon 胸肉で安い美味い!甘酢チキンお弁当にも♡ by Marrietty

★Yahoo!&レシピ本掲載&殿堂入り大感謝★
出来立てサクサク冷めてもしっとり♡暑い日も甘酢でさっぱり食欲UP♬

 

〈 材料 〉 

鶏むね肉小さめ1枚
酒適量
片栗粉適量
★酢大さじ3
★醤油大さじ2
★砂糖大さじ2
★みりん大さじ1

 

【つくれぽ9000超え】一番人気!チキン南蛮!簡単お弁当にも♪

 

Cpicon 一番人気!チキン南蛮!簡単お弁当にも♪ by ダナエ姫

9000つくレポありがとうございます!
宮崎名物の本場のチキン南蛮です!
とっても簡単!なのに本格的な味です♪

 

〈 材料 〉 (4人分)

鶏もも肉(胸肉でもOK)4枚
卵1~2個
小麦粉適量
■ (南蛮酢)
しょうゆ大さじ4
砂糖大さじ6
酢大さじ5
【大人用】小口切りの唐辛子少々
【子供用】ケチャップ小さじ1
■ (タルタルソース)
ゆで卵1~2個(好みで)
玉ねぎ1/4個(好みで)
マヨネーズ大さじ5(好みで)
ケチャップ小さじ1〜2(好みで)
塩少々
コショウ少々

 

【つくれぽ5300超え】お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮

 

Cpicon お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮 by Chisora

✿殿堂入り✿TV紹介✿
✿レシピ本掲載✿Yahoo!掲載✿
✿クックパッドニュース掲載✿
✿健康レシピ掲載✿ありがとう♡

 

〈 材料 〉 (4人分)

鶏もも肉(お好みで、むね肉でもOK♪)2枚
塩こしょう少々
小麦粉約大さじ5
卵1個
サラダ油適宜
■ 南蛮酢
◎砂糖大さじ4
◎しょうゆ大さじ4
◎お酢大さじ4
■ タルタルソース
△卵2個
△玉ねぎ大1/2個
□乾燥パセリ適宜
□塩こしょう少々
□マヨネーズ大さじ6
□レモン汁小さじ2
□砂糖小さじ1
□牛乳小さじ1

 

【つくれぽ8300超え】大人気☆揚げないチキン南蛮(お弁当にも)

 

Cpicon 大人気☆揚げないチキン南蛮(お弁当にも) by けいちょん*megu

殿堂入り♡レシピ本掲載♡れぽ7000件超え♥胸肉でも柔らか!揚げずに簡単ヘルシー☆簡単な衣の付け方と甘酢の分量改訂追記♪

 

〈 材料 〉 (お弁当2人分)

鶏むね肉(もも肉)大1枚
小麦粉適量
卵1個
■ <甘酢>
☆砂糖大さじ3
☆酢大さじ2
☆醤油大さじ1.5〜2
■ <タルタルソース>
マヨネーズ大さじ3
ゆで卵1個
たまねぎ1/4個
牛乳(ヨーグルトor豆乳代用可)大さじ1
パセリお好みで

 

【つくれぽ2800超え】お弁当に重宝♪鶏むね肉のケチャップ炒め

 

Cpicon お弁当に重宝♪鶏むね肉のケチャップ炒め by moj

★1000レポ感謝★鶏胸肉は一手間でジューシー!冷めても美味しいケチャップソース味、隠し味のバターで旨さが引き立ちます!

 

〈 材料 〉 (お弁当3~4人分)

鶏むね肉1枚(200~250g)
◎酒・醤油(肉浸し用)適量
◎片栗粉適量
★ケチャップ大さじ3~
★中農ソース大さじ1.5~(ケチャップの半分)
★コショウ・バター少々

 

 

 

【つくれぽ3500超え】お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き

 

Cpicon お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き by ★おぺこ★

胸肉を小さく切る事で食感を残しつつ、パサつきも抑えて冷めても美味しい☆

冷凍も可能♪お弁当にも☆

殿堂入り♡

 

〈 材料 〉 (2~3人分)

鶏むね肉1枚(約300g)
大葉大5~6枚(中7~8枚)
片栗粉大さじ2
酒大さじ1
マヨネーズ大さじ1
醤油小さじ2
塩コショウ少々(お弁当用にはしっかり目がオススメ!)

 

 

 

 

 

【つくれぽ2600超え】簡単!激うまササミ♡おかずお弁当にぜひ♩

 

Cpicon 簡単!激うまササミ♡おかずお弁当にぜひ♩ by ぽにょエリ

つくれぽ2500人以上ありがとう♡

クックパッド本2冊目、掲載!
簡単おかずBEST50!第1位♡

 

〈 材料 〉 (1人分)

ササミ ( 冷凍でもOK )2本
片栗粉適量
*麺つゆ(3倍濃)小さじ3
*ごま油小さじ1
*すりおろししょうが少量
*すりおろしニンニク少量
砂糖少量
小ネギお好みで
白ごまお好みで
油適量

 

【つくれぽ1700超え】 豚こまで節約☆簡単やわらか☆一口とんかつ

 

Cpicon 豚こまで節約☆簡単やわらか☆一口とんかつ by まどりんこ

面倒な成型なし!パン粉付けもマヨで楽々♪揚げ焼き簡単!豚こまでやわらか~い♡お弁当にも♡レシピ動画♡殿堂入り♡本掲載♡

 

〈 材料 〉(3~4人分)

豚こま300gくらい
マヨネーズ大さじ1~2くらい
パン粉適量

 

【つくれぽ1400超え】豚ひき肉×豆腐のふわふわつくね♪

 

Cpicon 豚ひき肉×豆腐のふわふわつくね♪ by rinringogo

豚ひき肉とお豆腐で簡単つくね♪お年寄り、お子様にもミートボール風にしてお弁当にも♪つくれぽ1000人突破!!

 

〈 材料 〉(2人分)

豚挽肉300g
豆腐(木綿豆腐)1/2丁
玉ねぎ1/4個
(あれば)長ネギ1/2本
生姜(すりおろし)1片
酒小さじ1杯
片栗粉大さじ1杯
塩胡椒適宜
ごま油小さじ1杯
●酒大さじ1杯
●みりん大さじ1杯
●砂糖大さじ1杯
●醤油大さじ1と1/2杯
白ごま適宜

 

 

【つくれぽ3400超え】☆豚ロース味噌漬け☆

 

Cpicon ☆豚ロース味噌漬け☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ3200件
自分で漬ける絶品豚ロース!合わせ味噌に漬けるだけ簡単*お弁当にもおすすめ♪

 

〈 材料 〉  (3枚分)

豚ロース肉(とんかつ用)3枚
●味噌大さじ3
●みりん大さじ1
●酒大さじ1
●はちみつ大さじ1
●しょうゆ小さじ1
●ごま油小さじ1
●にんにく(すりおろしチューブ)少々
●生姜(すりおろしチューブ)少々

 

 

【つくれぽ1100超え】弁当に◎簡単♪豚バラと大根のオイマヨ炒め

 

Cpicon 弁当に◎簡単♪豚バラと大根のオイマヨ炒め by Chisora

✿レシピ本掲載✿つくれぽ900✿
✿クックパッドニュース掲載✿
大根をレンジでチンして♪時短!
ご飯が進む♪こっくり味♡

 

〈 材料 〉(4人分)

大根(上の方)大1/3本
長ねぎ(白い部分)1/2本
豚バラ薄切り肉200g
塩こしょう適宜
マヨネーズ大さじ2
小ねぎ適宜
◎オイスターソース大さじ2(〜3杯)
◎砂糖大さじ1
◎お湯大さじ2
◎酒小さじ2

 

【つくれぽ1800超え】にんじん&いんげんの豚肉巻き☆

 

Cpicon にんじん&いんげんの豚肉巻き☆ by NaoMama♫♬

表面はこんがり香ばしく甘辛い味付けで人参とインゲンも美味しく頂けます!彩り綺麗な一品で、お弁当のおかずにもピッタリです♡

 

〈 材料 〉

豚肉(薄切り) ※今回はしゃぶしゃぶ用を使用しました200g
にんじん中1本
いんげん約30本
塩こしょう少々
小麦粉適量
サラダ油大1
■ 【合わせ調味料】
★砂糖大1
★しょうゆ大1
★みりん大1
★ハチミツ(無くても良い)少々

 

 

【つくれぽ1300超え】*お弁当おかず* 豚挽肉の簡単海苔つくね

 

Cpicon *お弁当おかず* 豚挽肉の簡単海苔つくね by ちっち♡

お弁当のメインおかずの1品にどうですか!

 

〈 材料 〉 (大人1人分)

豚挽き肉70g
○パン粉大さじ2
○味噌大さじ2分1
○砂糖小さじ1
海苔1枚
醤油ひとまわし

 

 

【つくれぽ1300超え】お弁当に!豚ひき肉の簡単甘酢肉だんご!

 

Cpicon お弁当に!豚ひき肉の簡単甘酢肉だんご! by テンテン☆

材料少なくてもとっても美味しく仕上がる揚げない肉だんご!冷めても美味しいのでお弁当にオススメです(*^^*)

 

〈 材料 〉

豚ひき肉150g
玉ねぎ小1個
片栗粉大さじ1
塩こしょう少々
生姜(チューブ)2〜3㎝
甘酢ダレ★醤油、みりん、砂糖各大さじ1
★酢大さじ2分の1〜1

 

 

【つくれぽ2500超え】お弁当にも♪ピーマンと人参の簡単きんぴら

 

Cpicon お弁当にも♪ピーマンと人参の簡単きんぴら by トイロ*

祝殿堂入り!麺つゆを使ってあっという間に出来ちゃうきんぴら!ご飯のお供、お弁当のおかずとして大活躍間違い無し!

 

〈 材料 〉(4人分)

ピーマン3個
人参小1本
サラダ油小さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2
ごま油少々
鰹節3g
白いりごま大さじ1

 

 

【つくれぽ2200超え】【簡単副菜】ピーマンと人参の金平

 

Cpicon 【簡単副菜】ピーマンと人参の金平 by shiratori

主材料はたったの2つ。簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。もう1品が足りない時やお弁当おかずに是非どうぞ。

 

〈 材料 〉(2〜3人分)

ピーマン5個
人参1本
かつおぶし適宜
ごま油大さじ1
★醤油大さじ1
★みりん大さじ1
★だしの素(粉末)小さじ1

 

【つくれぽ2100超え】お弁当◎キャベツ☆豚挽肉☆簡単メンチカツ

 

Cpicon お弁当◎キャベツ☆豚挽肉☆簡単メンチカツ by Chisora

✿殿堂入り✿レシピ本掲載✿
野菜たっぷり♡♡
キャベツのシャキシャキ食感が◎
ご飯もススム♪おかわり必至!

 

〈 材料 〉(4人分)

キャベツの葉大4枚
玉ねぎ中1個
豚挽き肉300g
◎卵1個
◎マヨネーズ大さじ1
◎パン粉1カップ
◎塩こしょう適宜
揚げ油適宜
■ 衣
△小麦粉約大さじ5
△溶き卵1個分
△パン粉約1.5カップ

 

 

【つくれぽ1800超え】れんこんとささみの照り焼き

 

Cpicon れんこんとささみの照り焼き by uzukaji

れんこんとふんわりささみの食感がとってもよく合います♪
お弁当にも◎

 

〈 材料 〉 (3人分)

鶏ささみ4本
れんこん10cm
○お酒大さじ2
○酢(熟味酢)大さじ2
○しょうゆ大さじ2
片栗粉適量
■ 下味用(ささみ)
砂糖大さじ2
しょうゆ大さじ1/2

 

【つくれぽ1200超え】*ふっくら柔らか~♪簡単!ささみピカタ*

 

Cpicon *ふっくら柔らか~♪簡単!ささみピカタ* by ◎千春◎

殿堂入り&人気検索1位感謝♡
ささみが柔らか~♪ふわっふわ!
冷めても美味!お弁当にも◎
簡単ヘルシーな一品♬

 

〈 材料 〉(4人分)

ささみ6~8本
酒大2
塩こしょう少々
薄力粉適量
◎パルメザンチーズ大1+1/2
◎卵2個
ケチャップ適量
サラダ油大2程度
乾燥パセリお好みで♪

 

【つくれぽ3000超え】鶏ささみの焼き鳥風。

 

Cpicon 鶏ささみの焼き鳥風。 by ラビー

香ばしく焼いた鶏ささみに、甘辛だれをからめて焼き鳥風にしました。冷めてもおいしいのでお弁当にも。

 

〈 材料 〉(鶏ささみ6本分)

鶏ささみ6本
塩少々
片栗粉大さじ3杯ぐらい
サラダ油適量
●醤油大さじ1と1/2
●砂糖大さじ1
●みりん大さじ1
●合わせ味噌小さじ1
●オイスターソース大さじ1/2
にんにく薄くスライスしたもの3枚

 

【つくれぽ2000超え】ピーマンとにんじんの胡麻味噌和え

 

Cpicon ピーマンとにんじんの胡麻味噌和え by かのんママ(’-‘*)

しっかり味のお野菜はお子さまにも食べやすい♪お弁当にも向いています。

 

〈 材料 〉(3人分)

ピーマン2個
にんじん1/2本
ごま油こさじ 1/2
ごまおおさじ 2
味噌こさじ 1
マヨネーズこさじ 1
砂糖ひとつまみ
醤油こさじ 1/2

 

 

【つくれぽ2300超え】ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ

 

Cpicon ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ by pappatyan

少量の油で作れます。下味が付いているのでお弁当にもピッタリ♪

 

〈 材料 〉

鶏ささみ3本
塩・コショー適量
★マヨネーズ大さじ3
★にんにくの摺り下ろし小さじ1
★料理酒大さじ1
◎パン粉適量
◎粉チーズ適量(お好きなだけ)
◎ドライパセリ適量
少量の揚げ油日新ベジフルーツオイル適量

 

 

【つくれぽ3900超え】@お弁当@ たまごのハムはさみ

 

Cpicon @お弁当@ たまごのハムはさみ by デラロサ

3000人の方に作って頂きました☆感謝感激❤卵1個で彩り綺麗なお弁当おかず♪2014/11/9

 

〈 材料 〉

ハム2枚
〇卵Lサイズ1個
〇マヨネーズ小さじ1
〇砂糖小さじ1/4
〇塩適宜
サラダ油少々

 

 

【つくれぽ2700超え】簡単♡ほうれん草とベーコンの卵マヨ炒め

 

Cpicon 簡単♡ほうれん草とベーコンの卵マヨ炒め by keme_kongu

★殿堂入り&雑誌掲載感謝です★7歳の息子も大好き!味付けはマヨネーズと塩コショウだけ!マヨのコクが旨いです。お弁当にも♡

 

〈 材料 〉(2~3人分)

ほうれん草1袋
ベーコン(うちはハーフベーコン)1パック(5枚入り使いました)
卵2個
マヨネーズ大さじ1強
塩コショウ適量

 

【つくれぽ3200超え】冷めて美味しい♪お弁当用の柔らか卵焼き

 

Cpicon 冷めて美味しい♪お弁当用の柔らか卵焼き by 桃のやさしい薫り

お弁当用に、冷めても柔らかく少しプリンとした食感の卵焼きを作ってみました^^*

 

〈 材料 〉

卵2個
水(又は出し汁)50ml
砂糖大さじ1前後
みりん小さじ1
酒小さじ1/2
塩小さじ1/8強
サラダ油適量

 

【つくれぽ1200超え】コク旨ミルク卵焼き

 

Cpicon コク旨ミルク卵焼き by 明治おいしい牛乳

だしを使わなくても、牛乳で簡単にコク旨な卵焼きの出来上がり!朝ごはんやお弁当にもぴったりです。

 

〈 材料 〉(2人分)

「明治おいしい牛乳」大さじ5
卵5個
塩小さじ1/2弱
砂糖大さじ3
サラダ油適宜

 

 

【つくれぽ1300超え】お弁当のおかずに冷凍自然解凍の玉子焼き

 

Cpicon お弁当のおかずに冷凍自然解凍の玉子焼き by 簡単でおいしいが好き

毎朝お弁当を作るので、作り置きですが全部手作りのお弁当を!

 

〈 材料 〉(8切)

卵4個
砂糖大さじ1
塩少々
マヨネーズ小さじ1
片栗粉小さじ2
水小さじ2

 

 

【つくれぽ2400超え】【農家のレシピ】ニンジンのグラッセ

 

Cpicon 【農家のレシピ】ニンジンのグラッセ by FarmersK

下味を薄いコンソメスープでつけて、砂糖とバターで仕上げたグラッセ。冷めても美味しいのでお弁当にも最適です♪

 

〈 材料 〉

ニンジン1本(200g)
コンソメ2分の1個
■ 【A】
バター(またはマーガリン)大さじ1
砂糖大さじ2分の1
1つまみ

 

 

【つくれぽ4600超え】鶏そぼろ(鶏そぼろ丼・そぼろ弁当)

 

Cpicon 鶏そぼろ(鶏そぼろ丼・そぼろ弁当) by とほほ

【つくれぽ4000件☆感謝】私の一番の好物、鶏そぼろ!油を使わないので冷めてもしつこくなりません。お弁当にもぴったり☆

 

〈 材料 〉 (2人分)

A鶏ひき肉200g
A砂糖大さじ2(1~2)
Aみりん大さじ1
A酒大さじ1
A醤油大さじ3(2~3)
B卵2個
Bみりん大さじ1
B砂糖大さじ1
B醤油小さじ1/2
B水大さじ1
ごはん適宜

 

 

【つくれぽ4600超え】お弁当に♪おかかで美味しくなるピーマン

 

Cpicon お弁当に♪おかかで美味しくなるピーマン by miminime

ピーマン得意じゃない人もおかかがからんで食べやすい♪お弁当の隅に入れてやってね
ノンオイルでヘルシー簡単♬

 

〈 材料 〉(2人分くらい)

ピーマン2個
かつおぶし1パック(3g)
砂糖小さじ1
醤油小さじ1
水大さじ1

 

【つくれぽ2800超え】☆3色ナムル☆

 

Cpicon ☆3色ナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2700件
ほうれん草、にんじん、もやし!
色鮮やかなナムルはお弁当や作り置きにも♪

 

〈 材料 〉

ほうれん草1/2把( 約150g)
もやし1/2袋(約100g)
にんじん1/2本(約80g)
■ たれ
●ごま油大さじ1と1/2
●白ごま大さじ1
●しょうゆ大さじ1/2
●鶏がらスープの素小さじ1/3
●塩小さじ1/4

 

【つくれぽ2300超え】お弁当に✿絶品!なすの照り焼

 

Cpicon お弁当に✿絶品!なすの照り焼 by しゅーくりんぐ大好き

照り焼きのタレがなすに絡まって、ご飯がすすみますよ~ヾ(@~▽~@)ノ

晩御飯にも是非いかがですか!?

 

〈 材料 〉(1人分)

なす1/2本
片栗粉適量
サラダ油適量
★本みりん大さじ1
★砂糖大さじ1
★しょうゆ大さじ1

 

 

 

 

【つくれぽ2800超え】☆肉じゃが☆

 

Cpicon ☆肉じゃが☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2600件
ほっこり美味しい基本の肉じゃが♪
お弁当にもおすすめ♪

 

〈 材料 〉

牛肉または豚肉250g
じゃがいも中4〜5個(皮をむいた状態で450g)
玉ねぎ中1個
にんじん中1本
白滝1袋
●砂糖大さじ2と1/2
●みりん大さじ2と1/2
●酒大さじ2と1/2
●だし汁300ml(または水300mlと顆粒和風だし大さじ1)
しょうゆ大さじ3

 

【つくれぽ5000超え】お弁当の定番❤ほうれん草の胡麻和え♪

Cpicon お弁当の定番❤ほうれん草の胡麻和え♪ by マルチワワ

味見が止まらない方、続出中。笑
野菜嫌いのお子様もパクパク食べてくれたというれぽを本当にたくさんいただきました♪嬉しい❤

 

〈 材料 〉

ほうれん草1把
■ ↑いんげんやオクラでも♪
すりごま(★)大2
しょうゆ(★)小2
砂糖(★)小2

 

 

【つくれぽ2300超え】お弁当に♡じゃが丸コーン

 

Cpicon お弁当に♡じゃが丸コーン by 春小町

✿殿堂入りレシピ✿じゃがいもとコーンで簡単お弁当おかず♪食べると中からケチャップが♬じゃが丸に愛を詰め込んで♡

 

〈 材料 〉 (直径3㎝位の6個分)

じゃがいも100g
コーン缶1/2カップ
マヨネーズ大さじ1
ケチャップ(又はお好みソース)適量
スライスチーズ(溶けるタイプがおすすめ)1枚位
パセリ適量
レシピ動画(0分42秒)

 

 

【つくれぽ1600超え】お弁当に✿しめじとちくわの照り焼き

 

Cpicon お弁当に✿しめじとちくわの照り焼き by こいぬママ

娘のお弁当のおかずに良いかな~と考えました♪ 祝❀殿堂入り!!
みなさんありがとうございます❀

 

〈 材料 〉(お弁当1~2人分くらい)

ちくわ2本
しめじ1/2株
◎砂糖小さじ1
◎みりん小さじ1.5
◎しょう油小さじ1.5~2
ゴマ適量

 

【つくれぽ2000超え】ツナとにんじんの炊き込みご飯

 

Cpicon ツナとにんじんの炊き込みご飯 by マルコメレシピ

ツナ缶、にんじん、液みそ 料亭の味を加えるだけ!とっても簡単、なのにウマウマ♪お弁当にもピッタリのお手軽炊き込みご飯。

 

〈 材料 〉(4人分)

「液みそ 料亭の味」大さじ2
2合
ツナ缶(オイル漬け)1缶
にんじん1/2本(75g)

 

 

【つくれぽ3900超え】包丁いらず☆お弁当にも☆エリンギのうま煮

 

Cpicon 包丁いらず☆お弁当にも☆エリンギのうま煮 by ぷくっとぷくまる

♡れぽ3000件感謝♡
使うのは電子レンジだけで、しかも5分でできちゃう!まな板も包丁もいらないよ~♡

 

〈 材料 〉(2人分)

エリンギ1パック(小2~3本)
☆しょうゆ大さじ1
☆酒・砂糖各小さじ1
☆ごま油小さじ2

【つくれぽ1600超え】子供完食☆鮭マヨ 運動会弁当・お弁当にも

 

Cpicon 子供完食☆鮭マヨ 運動会弁当・お弁当にも by ぺんぺんママ

レポ1300人殿堂入り感謝です!運動会弁当の研究結果。エビマヨのアレンジ。オイスターソースが隠し味です

 

〈 材料 〉(2切れ分)

生鮭2切れ
片栗粉大さじ2程度
*マヨネーズ大さじ3
*さとう小さじ1.5
*酢小さじ1弱
*オイスターソース小さじ1
サラダ油大さじ1

 

【つくれぽ2600超え】お弁当に✿筍の❀甘辛おかか炒め✿

 

Cpicon お弁当に✿筍の❀甘辛おかか炒め✿ by キョク

味がしっかりつくので、お弁当の片隅に入れても♪箸休めにいいですよ(*^。^*)

 

〈 材料 〉(2人分)

筍(たけのこ)茹でたもの170g
サラダ油小1
○日本酒大2
○砂糖大2
○醤油大2
カツオ削り節3g

 

【つくれぽ2100超え】簡単お弁当おかず(ちくわのマヨ磯辺焼き)

 

Cpicon 簡単お弁当おかず(ちくわのマヨ磯辺焼き) by まる母

1000人の方に作っていただきました♪レシピ本掲載ありがとうございます。
息子達が好きすぎて・・レシピにしてみました。

 

〈 材料 〉

ちくわ2本
マヨネーズ大さじ1
青のり適量

 

【つくれぽ1600超え】お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール

 

Cpicon お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール by しじみ24

1000れぽ♪
ピック使いませんΣd(ゝ∀・)

「ハムチーズ」「海苔チーズ」
簡単に綺麗なクルクル作ろ♪

 

〈 材料 〉(ハム・海苔、どちらかロール4個分)

竹輪2本
■ 「ハムチーズ」の場合
ハム1枚
スライスチーズ(溶けないタイプ)1枚
■ 「海苔チーズ」の場合
海苔チーズと同じ位の大きさ1枚
スライスチーズ(溶けないタイプ)1枚

 

【つくれぽ2800超え】お弁当に♪あと一品に♪ちくわのチーズ炒め

 

Cpicon お弁当に♪あと一品に♪ちくわのチーズ炒め by nasubeam

1000人話題入り☆
簡単にサッと出来るスピード一品♪
お弁当にあと一品に、おつまみにもぴったり♡
粉チーズが香ばし~い

 

〈 材料 〉(ちくわ2本分)

ちくわ2本
マヨネーズ小さじ1
粉チーズ小さじ1
青のり小さじ1

 

【つくれぽ2100超え】お弁当に✿ちくわで海苔✿チーズ

 

Cpicon お弁当に✿ちくわで海苔✿チーズ by 満月152000

‘08.7.2話題入り♪
‘09.6.1.100人♪
2015、つくれぽ1000人♫

クルクル巻いてお弁当に。

 

〈 材料 〉  (1本分)

ちくわ1本
とろけるチーズ(スライス)半枚
味付け海苔1枚

 

【つくれぽ1900超え】お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら

 

Cpicon お弁当のおかずに♪こんにゃくのきんぴら by トイロ*

祝つくれぽ1300!お弁当にもってこいのごはんが進むヘルシーおかず!隙間埋めにもなるので便利です★ゴマの香りが良いよ~♪

 

〈 材料 〉(2~3人分)

【つくれぽ2300超え】お弁当・朝ごはんに♡鰹節と胡麻のおにぎり

 

Cpicon お弁当・朝ごはんに♡鰹節と胡麻のおにぎり by どんぴんたん

つくれぽ1000人殿堂入り・レシピ本掲載感激です❀レパートリーが少ない私に度々リクエストが来るおにぎり。ごま油でコクup

 

〈 材料 〉(3~4個分)

白いご飯お茶碗3杯位
鰹節5g位
白胡麻(炒りごまでもすりごまでもOK)大さじ1
塩小さじ1/2~
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
海苔(お好みで)適量

 

【つくれぽ1900超え】行楽や運動会に☆肉巻きおにぎり!

 

Cpicon 行楽や運動会に☆肉巻きおにぎり! by こまつた

おにぎりに薄切り肉を巻きフライパンで焼くだけです 冷めても美味しくお弁当にもピッタリで冷凍保存も出来ちゃいます♪

 

〈 材料 〉 (6個分)

牛又は豚肉薄切り300g
★しょうゆ20c
★酒30c
★みりん20c
★砂糖+ポン酢+ごま油各大さじ1
★ほんだし(顆粒)小さじ1
コショウ適宜
白ごま適宜
ご飯1ケ30g

 

【つくれぽ1500超え】コンビニの、あの「和風ツナマヨおにぎり」

 

Cpicon コンビニの、あの「和風ツナマヨおにぎり」 by まな竜

皆大好きな、あの「和風ツナマヨおにぎり」直巻。あの味に憧れて♪近づいたかなぁ。2010.11.10★話題入り感謝★

 

〈 材料 〉

ツナ缶(小)1缶
★麺つゆ(3倍希釈)小さじ1
★マヨネーズ大さじ1
ご飯適量
海苔適量
塩適量

 

【つくれぽ3400超え】じゅわ~っとおいしい(^^)いなりずし

 

Cpicon じゅわ~っとおいしい(^^)いなりずし by kuisinbou

いなりずしは油揚げの味付けが肝心!揚げの煮方のみですが、この味付けでいつもおいしく作られます。一晩寝かせる時間も調味料!

 

〈 材料 〉 (30個)

すし揚げ15枚
水300cc
砂糖150g
醤油90cc
みりん10cc
寝かし時間^^一晩

 

【つくれぽ3200超え】じゅわっ❤とおいしいふっくらいなり寿司

 

Cpicon じゅわっ❤とおいしいふっくらいなり寿司 by ちさぷー

甘すぎないじゅ~し~(*´v`*)ないなり寿司。ほおばったときに汁がじゅわっとたまりません。ふっくらじゅーしーな油揚げが簡単にできます。濃い味のお揚げが好きな方は、煮汁を、砂糖大3・しょう油大3・みりん大2に増やして下さい。

 

〈 材料 〉 (10~14個分位)

油揚げ5~7枚(大)
●しょうゆ大さじ2
●砂糖大さじ2
●みりん大さじ2
●だしの素小さじ1/2
●水カップ1と1/2
米2合
○酢大さじ4
○砂糖大さじ3
○塩小さじ1
■ ☆ここから下はお好みで混ぜてね♪
ゴマ・ガリ・みょうが適量
佃煮(なんでも)適量

 

【つくれぽ2100超え】キャラ弁*リラックマお稲荷さん

 

Cpicon キャラ弁*リラックマお稲荷さん by momo**

大人気♡お稲荷さんで作るリラックマ。リラックマをかぶったコリラックマも一緒に。

 

〈 材料 〉 (リラ&コリラ各1個)

稲荷揚げ2枚
酢飯適量(稲荷揚げの量に合わせて)
スライスチーズ(かまぼこなど代用可)適量
海苔適量
サラスパ1本
薄焼き卵適量

 

【つくれぽ1900超え】お弁当用に☆簡単&しっかり味のナポリタン

 

Cpicon お弁当用に☆簡単&しっかり味のナポリタン by キョク

お弁当にスパゲティーをもって行きたがる、そんな高校生長男の為に、味がしっかりついていて、冷めても美味しいナポリタンです(‘-‘*)

 

〈 材料 〉 (1~2人分(高校生だと一人前))

スパゲティー200g
玉ねぎ4分の1個
ウィンナー7本程度
ピーマン(大)1個
サラダ油大1弱
トマトケチャップ大2
マヨネーズ大1弱
ウスターソース小2